間接照明、ご自宅にあるでしょうか?
日本人は、瞳が黒いので、明るい光に強いこともあって、家が明るくても、全く気にならない人も多いかと思います。
つまり、間接照明がない家庭も多いのではないかと。
一方で、レストランやホテルなど、ラグジュアリー空間においては、間接照明が使用されることが多いです。
あたたかな色味のある電球で、雰囲気を柔らかくし、印影をぼやかして、光からシャープさをなくします。
そして、強い光は、目を活性化させますから、常に体のモードが「ON」モードとなるわけです。
人類は、もともと夜は暗い状況で生きてきました。人類の歴史からしたら、夜が明るいのは、本当に最近からです。
遺伝子的にも、やはり夜は輪郭の弱い光の方が馴染むのでしょう。
思いのほか、癒されるものですよ。
今日の一問
間接照明を積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか?