上手に生きたい 生きる

31.心にメンテナンスを

時間を大切に

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みーもん
忙しいという字は、「心を亡くす」という構成で出来ている漢字ってことは有名だよな
はい、知ってます
でぃま
みーもん
忙しいこと自体は悪いことじゃない。逆に、”忙しいこと”が良いように左右することもある。それはこの前話したよな。でも、忙しいばっかりだと、出来ないこともでてくる。だから、それを知っておいて、自分である程度調整できるようにすることが大事なんだぜ。

不安な時、辛いときは忙しさがそれを吹き飛ばしてくれるでしょう。何事もスタート時は、リソースを多く傾ける必要がありますし、「忙しい」状態が続くこともあるでしょう。それは悪いことじゃないし、むしろ頑張っている証拠だと思います。前に進んでいる証拠だと思います。

一方で、そうした時期においては家族と過ごす時間や、家でまったりする時間、芸術を楽しむ時間、自然を感じる時間、などが失われていくものだと思います。1日は24時間しかないですから、別のことにで忙しいのであれば、当然のことですよね。前提として、「家族と過ごさねばならない」「芸術を楽しまなければならない」ということはないと思いますので、変にプレッシャーに感じないでくださいね。人の好みはそれぞれですから。

ただ、誰でも「メンテナンス」が必要なのは事実だと思います。車も定期的にメンテナンスすると長く走れますよね?

私は、定期的にドライブにいったり、神社にいったり、コーヒーめぐりしたりします。あと、美味しい和食屋さんにいきます。それだけで結構心が満たされて、また明日から走り出せたり、それだけで人にやさしくなれたりします。心のメンテナンスは大事。イライラは相手も自分も苦しめるので、ぜひためないようにしましょう。

今日の質問

自分をメンテナンスする時間をもてていますか?

 

 

  • この記事を書いた人

Neo

学歴なし、特技なし、専門性なし、人生失敗だらけの著者が、”でぃま”に自分を映しながら、”みーもん”に助けてもらう話を執筆中。 著者の詳細なプロフィールはこちらから https://mi-mon.com/about-author/

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